心の放火魔 CHAKKA JITEN(着火辞典)

このブログを読んだ人の心に火が点いて、夢ややりたいことに向かって行動する人を増やすことで、世界を元気にしたい。そんな着火のための辞典のようなブログです。たまに管理人のつぶやきも笑

トレーニング 5キロラン

運動してなかった分、太った分

確実にタイムに出てるー

 

そして膝も痛いー

 

今回思ったけど、

トレーニングをしばらくサボると、

取り戻すのにまた、更に取り戻す分トレーニングしなあかんから、サボったらあかんな(T_T)

 

f:id:brotherhood10fc:20170527222113p:image

 

めっちゃペース遅なってる、、。