自分の可能性は自分で決める男のブログ

自分の可能性は自分で決める男の自転車、トライアスロン、日々の日記、気づきの日記

トレーニング 5キロラン

運動してなかった分、太った分

確実にタイムに出てるー

 

そして膝も痛いー

 

今回思ったけど、

トレーニングをしばらくサボると、

取り戻すのにまた、更に取り戻す分トレーニングしなあかんから、サボったらあかんな(T_T)

 

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めっちゃペース遅なってる、、。