2017-05-21 富士ヒルクライムまで3週間 ラン ついにロードバイクの山登りイベント富士ヒルクライム 残すは3週間 しばらく運動さぼってきたから、 この暑いのにミートテックを着こむハメに、、、 ってことでまずは病み上がりなので、 ちょこっとラン 既に膝痛い、、、 ヒルクライムは体重がモノを言う 3週間でどこまで落とせるか(><) ってことで今日の体重 72.8キロ 21.2% 体重は予想通りやけど、 この体脂肪はヤバすぎる 大会までに 68キロ 19% 目指します